代謝
Tag第19回 食と栄養セミナー 正しいダイエットとは?~解明編~
✻
【テーマ】
正しいダイエットとは 〜解明編〜
【概要】
今回は「解明編」です!
ダイエットメソッドには「5つの基準」が存在します。
皆さんが行おうとしている、又は既に行なっているダイエットが
「5つの基準」に
全て当てはまるかどうかを振り返っていきます。
食と栄養セミナーアンケート
✻
O-projectで毎月行なっている食と栄養セミナーの強化を図るために、
アンケートをお願いしています。
簡単なアンケートですので、ご協力頂けると幸いです。
アンケートはこちら
もしくはこちら
番外編 食と栄養セミナー 〜食養生とは~オンライン配信
✻
【テーマ】
食養生とは オンライン配信
【概要】
どんなヒトでも共通する、ヒトの消化・吸収・同化のメカニズムの基礎。
日本や琉球の食文化史からもわかる本当にジブンのカラダに合う食養生について知ると、
第18回 食と栄養セミナー O-project特別企画 継続できるダイエット~身も心も軽くするボディメイク~
✻
【テーマ】
O-project特別企画 継続できるダイエット~身も心も軽くするボディメイク~
【概要】
今回はO-project特別企画です。
栄養と運動がうまく組み合わさることで、身体にどのような効果があるのか?
第19回 食と栄養セミナー 正しいダイエットとは?~解明編~
✻
【テーマ】
正しいダイエットとは 〜解明編〜
【概要】
【正しいダイエットシリーズ】
今回は「解明編」です!
ダイエットメソッドには「5つの基準」が存在するそうです。
その内容をお伝えしながら
皆さんが行おうとしている、又は既に行なっているダイエットが