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第19回 食と栄養セミナー 正しいダイエットとは?~解明編~

第19回 食と栄養セミナー 正しいダイエットとは?~解明編~

【テーマ】

正しいダイエットとは 〜解明編〜

【概要】

今回は「解明編」です!

ダイエットメソッドには「5つの基準」が存在します。


皆さんが行おうとしている、又は既に行なっているダイエットが

「5つの基準」に
全て当てはまるかどうかを振り返っていきます。

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