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第14回 食と栄養 検査データからみる栄養

第14回 食と栄養 検査データからみる栄養

【テーマ】
検査データからみる栄養

【概要】
11月は検査データから見る栄養!
過去のデータなどを元に、上原さんの臨床経験も踏まえてお伝えしていきます。 

・糖質過多?脂質過多?
・運動してない人は善玉コレステロールが極端に低くなる?

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第13回 食と栄養 スポーツ栄養学 応用

第13回 食と栄養 スポーツ栄養学 応用

【テーマ】
スポーツ栄養学 応用

【概要】
~食欲の秋!スポーツの秋!10月はスポーツ栄養学~

今回のテーマはスポーツ栄養学の応用編!
9月の食と栄養セミナーのスポーツ栄養学 基礎の復習をしつつ、
10月は話題の長友食とは?ジョコビッチ食とは?

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第8回 食と栄養 鉄

第8回 食と栄養 鉄

【サブテーマ】
褥瘡や手術後の治癒にも必要な鉄!

【概要】
今回のテーマは「鉄」!
鉄は赤血球を構成する上で大事な要素ですが、鉄は「吸収されやすいもの」「吸収されにくいもの」があるってご存知でしたか?

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第7回 食と栄養 カルシウム

第7回 食と栄養 カルシウム

 

テーマ\\カルシウム(Ca)//
・カルシウムってカラダでどう働いてる?
・骨や歯を作るだけじゃない!?カルシウムの大切な働き。
・カルシウム足りてますか?
・不足するとどうなる?(症状・リスクなど)
・骨粗鬆症について
・骨・関節疾患の病態と栄養

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