第19回 食と栄養セミナー O-project特別企画 継続できるダイエット~身も心も軽くするボディメイク~


第19回 食と栄養セミナー O-project特別企画 継続できるダイエット~身も心も軽くするボディメイク~
【テーマ】

O-project特別企画 継続できるダイエット~身も心も軽くするボディメイク~

【概要】


今回はO-project特別企画です。
栄養と運動がうまく組み合わさることで、身体にどのような効果があるのか?
・食べ順、代謝アップの秘訣、生野菜・発酵食品は大事!
・たんぱく質はちゃんと摂取しよう!
・手軽で、継続できる運動について!
などなど

【講師】
上原 成未(うえはら なるみ)
ハピネスライフ 健康・栄養サポート 管理栄養士
宮里 拳吾(みやざと けんご)
O-project・看護師・トレーナー

【日時】
2020年5月26日(火)
19:00受付開始
19:30-21:00

【場所】
大浜第一病院 2階外来リハビリテーション室
※駐車券を会場までお持ちください

【費用】
2000円(学生500円)
講習会費を御持参の上、参加の程よろしくお願い致します。

【お申し込み】
お申し込みはこちらから!
18 form

【キャンセルについて】
キャンセルの際にはこちらのメールアドレスにご連絡いただけると幸いです。
o.project.maildesu@gmail.com

【主催・問い合わせ先】
O-projectお問い合わせ
会場の大浜第一病院は会場提供だけですので、
お問い合わせはO-projectまでお願い致します。

【supported by】
ハピネスライフ 〜栄養・健幸サポート〜