ライフステージに合わせた食と栄養　前編　第21回　食と栄養セミナー

テーマはライフステージ

人が生まれてから老人になるまで、
乳幼児期→小学校期→中学・高校期
→青年期→壮年期→熟年期と
成長し歳を重ねていく一生の流れがあります。

それぞれのライフステージでどんな健康課題があり、
どんな食と栄養に気をつければ良いのかを
2回に分けてお届けいたします。

各ライフステージでの
◎生活習慣や身体的、精神的な発達状況
◎各ライフステージの特徴
◎健康課題や健康目標
◎ライフステージごとの食と栄養のポイント

8/4(火)
ライフステージに合わせた食と栄養
〜前編〜
◎乳幼児期
◎小学校期
◎中学・高校期

8/18(火)
ライフステージに合わせた食と栄養
〜後編〜
◎青年期(18〜39歳)
◎壮年期(40〜64歳)
◎熟年期(65歳以上)

【講師】
上原　成未（うえはら　なるみ）さん
ハピネスライフ健康・栄養サポート管理栄養士

【日時】
2020年8月4日（火）
19:30〜21:00 LIVE配信

【視聴方法】
①Facebook非公開グループのO-projectラボ内
（オンライン配信、O-projectラボ月額1000円）
②Zoomにてオンライン配信

【費用】
①O-projectラボ入会月額1000円
②Zoomご利用の方1500円

お申し込み方法は

こちら

【主催・問い合わせ先】
O-project