【テーマ】

正しいダイエットとは 〜解明編〜

【概要】

今回は「解明編」です！

ダイエットメソッドには「5つの基準」が存在します。

皆さんが行おうとしている、又は既に行なっているダイエットが

「5つの基準」に
全て当てはまるかどうかを振り返っていきます。

その他

・誰でもできる！体質改善に使える、食べて代謝アップ方法。
・話題のダイエット方法の解説、計画の立て方、実施期間について。
・自分自身にあう体づくり方法とは？

など


栄養や食行動の変容には多面的な関わりがあることを前提に、
前回の分析編で取り上げられた話題から、
上原さんのこれまでの経験や症例をもとに、
改善する為のアプローチについてお話して頂きます。

【講師】
上原　成未（うえはら　なるみ）さん
ハピネスライフ 健康・栄養サポート 管理栄養士

【日時】
2020年6月23日（火）
19:30〜21:00
LIVE配信

【場所】
①FacebookのO-projectラボ内（ライブ配信、これまでのセミナー動画も見られます）
②Zoomにてオンライン配信

【費用】
O-projectラボ月額1000円
Zoomの方1500円

【お申し込み】
お申し込みはこちらから！
※お申し込み後に自動返信メールが届きます。お支払い方法が記載されていますので、必ず内容をご確認下さい。

学生の方はこちらから！

【キャンセルについて】
今回のセミナーについては、キャンセルは不可とさせていただきます。
お申し込みの際にはお気をつけください。

【主催・問い合わせ先】
O-projectお問い合わせ

【supported by】
ハピネスライフ 〜栄養・健幸サポート〜